多元化与有规律的运动使人获益最大

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2024年12月25日 星期三 新京报

04版

结合最新的市场动态,美国哈佛大学近日发表于《英国医学杂志-医学》的两项研究指出,与运动方式单一的人相比,坚持多样化运动的人全因死亡率降低了19%,这是对两项长达三十余年的随访研究进行分析的结果。,推荐阅读新收录的资料获取更多信息

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07版

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关于作者

周杰,资深编辑,曾在多家知名媒体任职,擅长将复杂话题通俗化表达。

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